1-op-1-coaching
Wordt (weer) de ouder die je wilt zijn en begeleid jouw kind in zijn/haar ontwikkeling
vanuit rust, plezier & vertouwen
Herken je dit?
- Je voelt je moe, uitgeblust, en de sprankel die je vroeger had, is vaak ver te zoeken. Je voelt je niet de ouder die je zou willen zijn, maar hoe vind je jezelf terug? Je hebt zoveel verantwoordelijkheden, en de druk op jou is groot. Wat gebeurt er als je de controle loslaat?
- Je wilt je kind de vrijheid geven om op zijn/haar eigen manier te leren, maar je voelt de druk van wat er van jou als ouder wordt verwacht. "Moet ik iets aanbieden? Moet ik lessen geven? Wat als ik niets doe?" Niets doen lijkt geen optie, maar wat dan wel?
- Je kind geniet zichtbaar van de vrijheid, maar je maakt je soms zorgen. "Is dit wel genoeg voor de toekomst? Hoe gaat mijn kind later een baan vinden, geld verdienen en voor zichzelf zorgen?"
- Je onzekerheid belemmert soms de relatie met je kind. "Doe ik het wel goed? Moet ik strenger zijn of juist loslaten?" De spanning tussen jullie zorgt voor conflicten, en je reageert soms heftiger dan je zou willen. Je verlangt naar innerlijke rust, maar hoe kom je daar?
- Je geeft je kind meer vrijheid en verantwoordelijkheid, maar het lijkt alsof er minder respect is voor jouw grenzen. "Hoe blijf ik ruimte houden voor mezelf zonder weer strenger te worden?" Wat is het juiste evenwicht?
Hoe zou het voor je zijn als...
01
Rust
Je ervaart een diepe innerlijke rust en glimlacht omdat je weet hoe je omgaat met dagelijkse uitdagingen. Je hebt aan het einde van de dag nog energie over en voelt geen innerlijke strijd meer.
02
Vertrouwen
Je vertrouwt op jezelf en in de toekomst van je kind. Iedere dag zie je als een kans om te groeien, en je ervaart weer plezier in het leven. Je leeft vanuit vertrouwen, niet vanuit moeten.
03
Ontspanning
Omstandigheden raken je niet meer. Je weet hoe je vanuit ontspanning voor jezelf kunt zorgen, je grenzen bewaakt en energie opbouwt. Je hebt de tools om goed voor jezelf te zorgen en de ouder te zijn die je wilt zijn.
04
Plezier
Het leven voelt licht en speels. Je lacht zoals vroeger, maar nu van binnenuit. Je hebt plezier in het ouderschap en in je eigen leven.
Dit is precies wat ik je kan bieden!
In een 3-maanden "1-op-1-coachingstraject" begeleid ik je naar jouw gewenste situatie. Je ervaart:
- Innerlijke rust
- (Zelf)vertrouwen en een betere verbinding met jezelf en je kind(eren)
- Inzicht en praktische handvatten om jullie (unschool-)leven vorm te geven
Het traject bestaat uit 12 wekelijkse online afspraken van een uur (via Zoom of Whatsapp-video). Daarnaast oefen je thuis met de thema’s waar we samen aan werken.
Tusentijds Whatsapp-contact:
Deel je ervaringen, uitdagingen en succesmomenten via WhatsApp. Ik sta naast je om je te ondersteunen of aan te moedigen. Zo is elke dag een leermoment en blijf je actief werken aan je persoonlijke groei en aan het creëren van de gewenste situatie.
Wat het jou oplevert
- Je voelt je zelfverzekerd en vol energie
- Je vertrouwen in jezelf en je kind groeit
- De relatie met jezelf, je kind(eren), en je partner verbetert
- Er is meer plezier en ontspanning in je gezin
Wat zeggen anderen over de coaching?
Gaan reizen en daarna emigreren met onze kinderen en ze uit school halen was een heel spannende keuze.
Hoe doe je dat precies? Doen we er wel goed aan? Zijn we niet gewoon gek geworden? Kan ik vertrouwen op mijn eigen intuïtie? Hoe ga ik om met mijn eigen onrust?
Ik wilde iemand waar ik mijn zorgen mee kon delen en mijn vragen aan kon stellen. Iemand die mij even aan de hand neemt totdat ik genoeg vertrouwen had dat ik het zelf kon. En handvatten om met alle emoties om te gaan.
Dat heeft Esra mij ook echt gegeven.
Ik ben me bewust geworden waar mijn onrust en zorgen vandaan kwamen. Heb ontdekt en ervaren dat ik prima kan vertrouwen op mijn eigen visie.
Dat heeft geholpen om onze eigen manier te vinden. Die voeren we nu uit en het gaat heel goed.
Het is natuurlijk steeds nog bijstellen maar iedereen in ons gezin is happy en ik zie mijn kinderen steeds meer opbloeien. En ik ben reuze trots op ons als gezin!
Esra is een kundige, liefdevolle coach die scherp ziet wat er speelt en je daar ook feedback op geeft. Als je dit pad loopt en je hebt behoefte aan goede begeleiding raad ik je Esra dan ook erg aan! Louise
Louise
Naar de coachingssessies van Esra kijk ik altijd uit. Ik vind deze super waardevol omdat ze mij inzicht geeft in allerlei processen in mezelf.
Ik dacht dat ik het voornamelijk over onze thuis zittende zoon zou hebben. Maar de sleutel bleek al snel bij mijzelf te liggen.
Esra is heel duidelijk en krachtig en helpt mij dat ook weer in mezelf naar boven te halen. Zodat ik stevig kan staan in het dagelijks leven, m'n gezin en de wereld om me heen.
Ik ben heel erg dankbaar dat Esra op m'n pad is gekomen. Het geeft me zoveel steun en begrip. Het is namelijk geen gemakkelijke weg om te unschoolen als je zelf in een schoolsysteem bent opgegroeid en een ouderwetse opvoedstijl als voorbeeld hebt gekregen.
Met Esra samen voel je alsof je meer aan durft te gaan, doordat ze je onvoorwaardelijk steunt en begrijpt. Martine
Marjolein
Elke week had ik zin in mijn gesprek met Esra.
Het was heerlijk hoe serieus en meedenkend ze mij meenam in de processen die bij mij gebeurden als ik kwam met een onderwerp waar ik tegen aan liep.
Vol liefde en passie hielp ze mij om er mee om te leren gaan en hoe ik het beste kon reageren.
Ze gaf me echt het gevoel dat het normaal was waar ik tegenaan aan liep en ik niet de enige daar in ben. Dat heeft mij ontzettend geholpen.
Ik had niet zoveel verwachtingen toen ik begon dus mijn verwachtingen zijn ver overtroffen.
Dus zoek je iemand die je echt begrijpt en met je meedenkt plan een coachtraject met Esra. Ik weet zeker dat je daarna weer vol enthousiasme verder kunt!
Janneke
Denk je nu ...
"Dit is geweldig! Ik wil graag kennis met je maken om te ontdekken wat je voor me kan betekenen!"
Klik dan gewoon even op onderstaande knop. Dan plannen we een gratis en geheel vrijblijvend gesprek in om jouw laatste vragen te bespreken en te kijken of wij een goede match zijn.